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All posts by : Betty

glow-typ-wasser

Wenn deine Gefühle dich überfluten – und niemand sieht, wie sehr du kämpfst mit deiner Weiblichkeit

26. März 2025
by Betty WEIBESKRAFT

Du fühlst alles – aber wer fühlt dich? Du spürst, was andere nicht mal wahrnehmen. Du merkst, wenn jemand lügt, bevor er es selbst weiß. Du fühlst, wenn sich etwas verändert – lange bevor es ausgesprochen wird. Und genau darin liegt deine Stärke. Aber ...

MEHR WEIBLICHKEIT
glow-typ-erde

Wenn du immer für alle da bist, aber niemand fragt, wie es dir geht – die stille Erschöpfung deiner Weiblichkeit

26. März 2025
by Betty WEIBESKRAFT

Du hältst alles zusammen – aber wer hält dich? Du bist die, die den Überblick behält. Die zuhört. Die sich kümmert. Die funktioniert. Du bist stark – weil du es musst. Weil du gelernt hast, dass niemand sonst diesen Raum hält. Also tust du es. Immer w ...

MEHR WEIBLICHKEIT
Glow-typ-feuer

Wenn dein Feuer zur Flamme wird, die dich selbst verbrennt – Die verborgene Wahrheit hinter deiner Weiblichkeit

26. März 2025
by Betty WEIBESKRAFT

Du brennst – aber für wen eigentlich? Da ist diese innere Glut. Diese rastlose Kraft in dir, die nie stillsteht. Du wachst morgens auf, und dein Kopf ist schon drei Schritte weiter. Du gibst alles. Für deinen Job, für deine Familie, für deine Visionen ...

MEHR WEIBLICHKEIT
Basenreiche Ernährung und Hormonbalance

Der Kampf mit den Hormonen – und warum die Ernährung der Schlüssel sein kann

24. März 2025
by Betty ERNÄHRUNG

Viele Frauen kennen das Gefühl: Unausgeglichene Hormone zeigen sich nicht nur in Stimmungsschwankungen, sondern auch in Form von Hautproblemen, schlechter Verdauung, Energielosigkeit oder hartnäckigen Wassereinlagerungen. Vielleicht fragst du dich, warum ...

MEHR WEIBLICHKEIT
golden-hormon-bowl.

Goldene Hormon-Bowl – Basisches Rezept für Hormonbalance & Glow

24. März 2025
by Betty Rezepte

Diese Goldene Hormon-Bowl ist viel mehr als nur ein gesundes Mittagessen – sie ist eine wahre Wohltat für deinen Körper und deine Weiblichkeit! Die Kombination aus Kurkuma, Avocado, Quinoa und fermentierten Lebensmitteln unterstützt deine Hormonbalance, ...

MEHR WEIBLICHKEIT
Basische Zucchini-Nudeln mit Avocado-Pesto

Basische Zucchini-Nudeln mit Avocado-Pesto – Leicht & voller Nährstoffe

22. März 2025
by Betty Rezepte

Diese Zucchini-Nudeln mit Avocado-Pesto sind die perfekte basische Alternative zu herkömmlicher Pasta. Die Kombination aus frischer Zucchini und cremigem Avocado-Pesto sorgt für ein gesundes, leichtes Gericht, das satt macht, aber nicht belastet. Waru ...

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