Ein Frühstück, das wirklich was kann! Wenn du wie ich morgens nicht nur Energie, sondern auch echte Nährstoffe tanken möchtest, dann wirst du dieses basische Protein-Müsli lieben! Es ist nicht nur super einfach in der Zubereitung, sondern steckt volle ...
Rezept für Glowtyp Erde – Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry
Du gibst so viel – jetzt ist es Zeit, dich selbst zu nähren Vielleicht bist du Glowtyp Erde.Du bist stark. Fürsorglich. Du hältst alles zusammen.Aber wie oft verlierst du dich selbst dabei? Dein Körper sehnt sich nicht nach Diäten, Trends oder Kalo ...
Goldene Hormon-Bowl – Basisches Rezept für Hormonbalance & Glow
Diese Goldene Hormon-Bowl ist viel mehr als nur ein gesundes Mittagessen – sie ist eine wahre Wohltat für deinen Körper und deine Weiblichkeit! Die Kombination aus Kurkuma, Avocado, Quinoa und fermentierten Lebensmitteln unterstützt deine Hormonbalance, ...
Basische Zucchini-Nudeln mit Avocado-Pesto – Leicht & voller Nährstoffe
Diese Zucchini-Nudeln mit Avocado-Pesto sind die perfekte basische Alternative zu herkömmlicher Pasta. Die Kombination aus frischer Zucchini und cremigem Avocado-Pesto sorgt für ein gesundes, leichtes Gericht, das satt macht, aber nicht belastet. Waru ...
Frischer Heidelbeer-Mandel-Smoothie – Basisch & belebend
Dieser Heidelbeer-Mandel-Smoothie kombiniert die kraftvolle Wirkung von Antioxidantien mit cremigen, nährstoffreichen Zutaten. Perfekt für einen energiegeladenen Start in den Tag oder als gesunder Snack für zwischendurch. Warum ist dieser Smoothie so ...
Exotischer Kaktusfeigen-Avocado-Smoothie – Basisch & vitalisierend
Dieser Kaktusfeigen-Avocado-Smoothie bringt tropische Frische in deine basische Ernährung. Die cremige Konsistenz der Avocado, die Süße der Kaktusfeige und die leichte Frische der Limette ergeben ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis, das dich mit wer ...